Informationen, Inspiration und Einblicke rund um das Welt des Pole Dance

Das sind die Geschichten, die uns bewegt, zum Lächeln gebracht oder uns daran erinnert haben, warum wir Pole Dance machen. Echte Reisen von echten Placies – roh, ehrlich und voller Herz.

Alles, was du wissen musst, wenn du gerade erst anfängst – Ausrüstung, Denkweise, erste Bewegungen und was dich erwartet.

Pole Dance ist heilsam. Diese Artikel konzentrieren sich auf Körperbild, Angst, Scham und den Aufbau von echtem inneren Selbstvertrauen.

Aufschlüsselung von Spins, Übergängen und Tricks – gemacht für echte Körper, nicht für soziale Medien.

Rohe, wunderschöne Geschichten von unseren Gründern und der Community. Hier lebt die Magie von POLEPLACE.

Möchtest du dich stärker und fließender fühlen? Diese Kategorie ist voll von Tipps, um deine Pole-Reise körperlich zu unterstützen.

Dein Anlaufpunkt für Pole Dance außerhalb des Studios. Von Home-Setups bis hin zur Motivation, wenn du alleine bist.